Basketbalvereniging Arta biedt Old Stars Walking Basketball
· leestijd 1 minuut SportSTEENWIJK - Wilt u blijven basketballen op een verantwoorde manier? Dat kan met Oldstars Walking Basketball bij basketbalvereniging Arta in Steenwijk. Het is een laagdrempelige binnensport voor iedereen. Ontmoet nieuwe mensen en blijf samen bewegen.
Met Oldstars Walking Basketball sport u samen met andere mensen. Waarbij veel aandacht wordt besteed aan de warming up, balans- en strekoefeningen. Er wordt niet gerend tijdens het spel en de basket hangt lager. Ervaring met basketbal is niet nodig.
Aan de hand van verschillende oefenvormen wordt het spel basketbal gespeeld en werken deelnemers aan een betere coördinatie, motoriek en conditie. Bewegen en plezier, maar ook het sociale aspect staan voorop.
Positieve feedback
Janine Mulder, één van de trainers geeft aan: “Op een verantwoorde en leuke manier mensen in beweging brengen is iets waar ik ontzettend blij van wordt. De dynamiek in de groep is ontzettend gezellig. Elke woensdagmiddag is het weer een feestje om de training samen met Jan Kluin te mogen verzorgen. De positieve feedback die je krijgt van deelnemers is erg waardevol en er hangt altijd een positieve sfeer in de zaal.”
‘Ik geniet met volle teugen’
Deelneemster Marion Wesselman geeft aan: “Twintig jaar geleden ben ik gestopt na jarenlang gebasketbald te hebben. Toen ik zag dat Arta met wandelbasketbal begon, heb ik me meteen aangemeld. Ik was wel bang dat het niet zou gaan. Leeftijd en knieblessure zouden een struikelblok kunnen worden. Gelukkig is dat niet het geval, ik geniet met volle teugen van zowel het spel als de gezelligheid. De trainingen zijn goed afgestemd op het niveau van de deelnemers, waarvan sommigen niet veel basketbalervaring hebben. Er mag niet gerend en gesprongen worden, wat voor mijn knie ideaal is. Toch is de training intensief en de gezellige koffie/theetijd na afloop echt verdiend. Ik kan het iedereen aanraden.”
Deelnemer Gerard Zwerver had voor het laatst op de lagere school een basketbal in zijn handen gehad. Gerard geeft aan: “Het is een leuke groep van 3 dames en 3 heren en geheel op eigen niveau. Daar sommigen een blessure of kwaal hebben. We hopen dat er nog een paar personen bijkomen zodat ze net zoals ik met plezier kunnen werken aan hun fitheid in een gezellige omgeving.
Wilt u ook ervaren wat Oldstars Walking Basketball inhoudt, train dan een keer vrijblijvend mee op de woensdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur in de Waterwyck in Steenwijk. Wilt u meer informatie ontvangen of zich aanmelden, neem dan contact op met Jorn de Haan van BC Arta. E-mail: info@bcarta.nl of telefoon: 06-38579734.
