Verklein het risico op huidkanker, neem de juiste maatregelen in de zon

Mensen die aan huidkanker lijden, lopen een best grote kans om hier uiteindelijk aan te overlijden. Veel mensen denken dat zo’n plekje op de huid zo erg niet is. Maar kanker kan via de huid gemakkelijk uitzaaien naar andere organen. De kans op huidkanker kun je aanzienlijk verkleinen door de juiste maatregelen te nemen. Het is geen 100% garantie, net zoals bij andere vormen van kanker kun je ze alsnog krijgen, ook als je geen dingen doet die het risico vergroten. Ook niet-rokers kunnen longkanker krijgen. Maar met de juiste voorzorgsmaatregelen verklein je het risico wel degelijk.

Zonnebrand is niet voor aanstellers

Er zijn nog altijd mensen die vinden dat je goed insmeren met een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor alleen voor mietjes is. Maar niets is minder waar. Als je je niet goed insmeert dan heeft de zon vrij spel op je blote huid. Je kunt niet alleen lelijk verbranden met alle bijkomende ongemakken, maar je kunt er ook huidkanker door ontwikkelen als je vaak onbeschermd in de zon bent. Het is niet voor niets dat zorgverzekeraars en ook KWF Kankerbestrijding erop hameren om alleen goed beschermd de zon in te gaan. Dit geldt in het bijzonder voor jonge kinderen, die een veel dunnere huid hebben dan volwassenen. Los van een verhoogd risico op huidkanker kun je veel pijn hebben aan je verbrande huid en hier zelfs koorts door ontwikkelen.

Bescherm je huid met kleding

Vooral mannen vinden het prettig om in de zomer met ontbloot bovenlijf rond te lopen. Maar dat is niet altijd verstandig. De zon heeft vrij spel en zeker als je aan het werk bent schiet insmeren er soms bij in. Je kunt beter een T-shirt dragen dat is gewassen met UV werend wasmiddel. Want ook door dunne stof heen kan de huid nog verbranden. Kleding heeft als deze nieuw is een bepaalde vorm van UV bescherming. Maar al na 1 keer wassen is die bescherming fors minder. Door UV Stop te gebruiken zorg je ervoor dat je kleding zelfs beter beschermt tegen UV straling dan toen deze nog nieuw was. Vooral jonge kinderen hebben een kwetsbare huid, vandaar dat extra bescherming voor hen nog veel belangrijker is dan voor volwassenen.

Een verdacht plekje

Ondanks dat je voorzichtig bent in de zon en je kleding wast met UV-Stop kun je natuurlijk toch een verdacht plekje op de huid ontdekken. Ga bij twijfel liever niet googelen om zelf uit te vinden of het wel of geen huidkanker kan zijn. Zeker een plekje dat verandert van kleur, pijnlijk is of gaat bloeden, is het verstandig om naar de huisarts te gaan. Deze kan in veel gevallen snel beoordelen of er risico is. ER zijn ook moderne testen die snel uitsluitsel kunnen geven. Als het inderdaad foute boel is dan is snel ingrijpen belangrijk om het risico op uitzaaiingen zo klein mogelijk te houden. Van huidkanker kun je vaak goed herstellen als het in een vroeg stadium wordt ontdekt.

Dit artikel is een bijdrage van een externe partij en valt buiten de verantwoordelijkheid van de hoofdredactie van Brugmedia.