Gratis cursus ‘Voel je goed!’ biedt duidelijke uitleg over gezonde leefstijl
AlgemeenSTEENWIJKERLAND - Het Taalpunt Steenwijkerland en Sociaal Werk De Kop verzorgen vanaf dinsdag 8 september voor de vierde keer de cursus ‘Voel je goed!’.
Deze cursus is speciaal voor mensen die moeite hebben met taal en/of rekenen én willen werken aan een gezondere leefstijl. Voor wie belangstelling heeft, is er op dinsdag 18 augustus 2026 om 9.30 uur een informatiebijeenkomst in ’t Torennest, Matthijs Kiersstraat 11 in Steenwijk.
Tijdens de cursus ‘Voel je goed!’ leren de deelnemers om informatie over gezond eten en voldoende bewegen beter te begrijpen en te gebruiken. De cursus bestaat uit 15 lessen, die verspreid over 20 weken worden gegeven. Er is aandacht voor onder andere voedingsmiddelen, beweegoefeningen, gezond koken, boodschappen doen en etiketten lezen. Ook krijgen de deelnemers een boek met informatie in makkelijke taal. Deelname is gratis.
Meer informatie
Vrijwilligers van het Taalpunt Steenwijkerland verzorgen de cursus ‘Voel je goed!’ in samenwerking met Diëtistenpraktijk Anja Vis, Fysiotherapie Vitalis en Sociaal Werk De Kop. Belangstellenden kunnen zich voor de informatiebijeenkomst en/of cursus aanmelden bij het Taalpunt Steenwijkerland, telefoon: 06-26150621 of mail: taalpuntsteenwijkerland@mijnbieb.nl.
