Gratis fittesten voor 55+ers in Steenwijkerland

20 oktober 2023, 12:00 Sport

STEENWIJK - Wilt u ook weten hoe fit u bent? Doe dan mee met de gratis fittest op woensdag 29 november in Oldemarkt of op donderdag 30 november in Steenwijk en krijg zo inzicht in uw gezondheid. Door het uitvoeren van medische testen, fysieke testen en het invullen van een vragenlijst proberen wij u inzicht te geven in uw gezondheid en advies te geven om dit te verbeteren. In de weken erna wordt de mogelijkheid geboden om kennis te maken met het sport- en beweegaanbod.

Hoe gezond bent u?
De fitheidstest is bedoeld voor inwoners uit Steenwijk en Oldemarkt van 55 jaar en ouder die graag aan hun gezondheid willen werken. Te denken valt aan meer bewegen of meer sociale contacten. De fitheidstest duurt ongeveer één uur, is speciaal voor 55-plussers ontwikkeld en meet onder meer uithoudingsvermogen, lenigheid, handvaardigheid, knijpkracht, reactiesnelheid, bloeddruk en bloedsuiker.

Doet u mee?
Bent u nieuwsgierig naar uw gezondheid? Kunt u advies gebruiken om dit te behouden of te verbeteren?

Meld u dan telefonisch aan (06-82043050) of via de website www.maxvitaal.eu:

- kies gemeente Steenwijkerland
- zoek op fittest
- kies een gewenste locatie en tijdstip en druk op toevoegen
- bekijk uw ‘inschrijfmandje’ en druk op afronden
- vul uw gegevens in en rond uw aanmelding af

Meer weten?
Voor vragen of telefonische aanmelding kunt u contact opnemen met Gerdo van Dalen, buurtwerker sport van Sociaal Werk De Kop

Telefoon: 06-82043050 of per e-mail: g.vandalen@sociaalwerkdekop.nl.

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Lees ook

Gratis fitheidstest in Steenwijk voor 55+ers

Spelmoment FC Oldemarkt-Aengwirden/Akkrum

Doelpuntenfestijn bij vrouwenvoetbal in Steenwijkerland

Programma vrouwenvoetbalcompetitie in Steenwijkerland

In Oldemarkt, Blokzijl, Steenwijk en Giethoorn zijn hubs

E-bikes gratis uitproberen in de herfstvakantie

Herfstvakantie Sport en Fun Day Steenwijkerland

FC Oldemarkt V1 in gevecht om de bal met Flevo Boys

Bitterkoude voetbaldag voor de vrouwen in Steenwijkerland

Het hele team dat in Giethoorn aan de slag gaat

Opschoondag in Steenwijkerland

Mantelzorgcafé in de Buze, voor alle mantelzorgers van Steenwijkerland

VV Steenwijk Oldstars doet mee aan de pilot

KNVB test walking football bij Vitesse’63 in Koekange, bondscoach Van Breukelen geeft aftrap Sport 4 uur geleden

KOEKANGE - Voetbalvereniging Vitesse'63 is op dinsdag 12 mei het decor voor een pilot walking football van de KNVB. Bondscoach Hans van Breukelen is er bij en verricht de af..

Gemeente Noordoostpolder organiseert oefening met noodsteunpunten Noordoostpolder 7 uur geleden

NOORDOOSTPOLDER - Gemeente Noordoostpolder wil voorbereid zijn op situaties waarin voorzieningen uitvallen, zoals bij een langdurige stroomstoring.

Streekdiner ‘Lente in de Kop’ smaakt naar meer Lezersnieuws Ingezonden 8 uur geleden

Twee rondvaartboten, compleet uitverkocht. Lokale producenten, horeca en partners die elkaar versterken. En vooral: een avond waarop je Nationaal Park Weerribben - Wieden niet al..

Tulpenfestival Noordoostpolder onder leiding van nieuw bestuur groot succes Noordoostpolder 9 uur geleden

NOORDOOSTPOLDER - Positieve geluiden vanuit het bestuur van het Tulpenfestival Noordoostpolder. Afgelopen zondag 3 mei was de laatste dag van het 17 dagen durende festival.

ECHOS Home Havelte Fiets Driedaagse gaat van start op dinsdag 19 mei Sport 11 uur geleden

DARP/HAVELTE - Fietsliefhebbers kunnen deze maand weer meedoen met de ECHOS Home Havelte Fiets Driedaagse. Op dinsdag 19, woensdag 20 en donderdag 21 mei kunnen zij tochten..

Inwoners kunnen reageren op concept warmteprogramma 2026 – 2036 Stappenplan op weg naar een duurzame en aardgasvrije toekomst Algemeen 13 uur geleden

STEENWIJKERLAND - Hoe werken we toe naar een duurzame, toekomstbestendige en aardgasvrije gemeente in 2045? Om antwoord te geven op die vraag is voor de komende 10 jaar een..

Oldtimerfestival Vollenhove dit jaar op zaterdag 16 mei Algemeen 13 uur geleden

VOLLENHOVE - Vollenhove verwelkomt op zaterdag 16 mei het jaarlijkse Oldtimerfestival. De opening is in handen van burgemeester Erik de Groot van de gemeente Steenwijkerland.

Theaterseizoen 2026/2027 verkoop De Meenthe gaat van start op woensdag 20 mei Cultuur 14 uur geleden

STEENWIJK - Het nieuwe theaterseizoen is dichtbij en het is weer tijd voor de kaartverkoop. Woensdag 20 mei organiseert Rabo Theater De Meenthe een previewavond, als afsluit..

Vlnr Gerrit van der Linde (technisch ondersteuner) Gerrit Buitenhuis, Liena Veenstra, Ira Moossdorff en Rita van der Linde

Hulp Loket Brederwiede is officieel heropend Steenwijkerland 16 uur geleden

VOLLENHOVE - Op vrijdag 1 mei is het Hulploket Brederwiede na een ingrijpende verbouwing feestelijk heropend. De officiële handeling werd verricht door Anno van de Weid..

Plantjesmarkt op RSG Tromp Meesters, Stationsstraat Steenwijk 7 mei, 19:21

STEENWIJK - Op woensdag 13 mei organiseert RSG Tromp Meesters, locatie Stationsstraat, haar jaarlijkse voorjaarsmarkt Kom in de kas. De 'plantjesmarkt' is inmiddels een begr..

Stichting Openluchtspel Havelte is in de race voor €10.000 om theater toekomstbestendig te maken Westerveld 7 mei, 19:00

HAVELTE - Stichting Openluchtspel Havelte maakt kans op €10.000 via het ANWB Fonds voor het 'Beste idee van Drenthe'. Met dat geld wordt geïnvesteerd in moderne ledverl..

Medaillerush zwemmers Steenwijk’34 op NK Masters Sport 7 mei, 16:00

DRACHTEN - Vier dagen lang was het 50 meter zwembad de Welle in Drachten strijdtoneel van de Nederlandse Kampioenschappen Masters. Voor de zwemmers van Steenwijk'34, uitkome..

Bekijk nu de nieuwste vacatures op www.brugmediawerkt.nl. Algemeen 7 mei, 14:59

Brugmedia Werkt is jouw vacatureplatform voor het vinden van de juiste kandidaten en vacatures. Brugmedia Werkt helpt werkgevers en werkzoekenden in de regio Zwolle, Kampen,..