Gratis fittesten voor 55+ers in Steenwijkerland

20 oktober 2023, 12:00 Sport

STEENWIJK - Wilt u ook weten hoe fit u bent? Doe dan mee met de gratis fittest op woensdag 29 november in Oldemarkt of op donderdag 30 november in Steenwijk en krijg zo inzicht in uw gezondheid. Door het uitvoeren van medische testen, fysieke testen en het invullen van een vragenlijst proberen wij u inzicht te geven in uw gezondheid en advies te geven om dit te verbeteren. In de weken erna wordt de mogelijkheid geboden om kennis te maken met het sport- en beweegaanbod.

Hoe gezond bent u?
De fitheidstest is bedoeld voor inwoners uit Steenwijk en Oldemarkt van 55 jaar en ouder die graag aan hun gezondheid willen werken. Te denken valt aan meer bewegen of meer sociale contacten. De fitheidstest duurt ongeveer één uur, is speciaal voor 55-plussers ontwikkeld en meet onder meer uithoudingsvermogen, lenigheid, handvaardigheid, knijpkracht, reactiesnelheid, bloeddruk en bloedsuiker.

Doet u mee?
Bent u nieuwsgierig naar uw gezondheid? Kunt u advies gebruiken om dit te behouden of te verbeteren?

Meld u dan telefonisch aan (06-82043050) of via de website www.maxvitaal.eu:

- kies gemeente Steenwijkerland
- zoek op fittest
- kies een gewenste locatie en tijdstip en druk op toevoegen
- bekijk uw ‘inschrijfmandje’ en druk op afronden
- vul uw gegevens in en rond uw aanmelding af

Meer weten?
Voor vragen of telefonische aanmelding kunt u contact opnemen met Gerdo van Dalen, buurtwerker sport van Sociaal Werk De Kop

Telefoon: 06-82043050 of per e-mail: g.vandalen@sociaalwerkdekop.nl.

Lees ook

Gratis fitheidstest in Steenwijk voor 55+ers

Spelmoment FC Oldemarkt-Aengwirden/Akkrum

Doelpuntenfestijn bij vrouwenvoetbal in Steenwijkerland

Programma vrouwenvoetbalcompetitie in Steenwijkerland

In Oldemarkt, Blokzijl, Steenwijk en Giethoorn zijn hubs

E-bikes gratis uitproberen in de herfstvakantie

Herfstvakantie Sport en Fun Day Steenwijkerland

FC Oldemarkt V1 in gevecht om de bal met Flevo Boys

Bitterkoude voetbaldag voor de vrouwen in Steenwijkerland

Het hele team dat in Giethoorn aan de slag gaat

Opschoondag in Steenwijkerland

Mantelzorgcafé in de Buze, voor alle mantelzorgers van Steenwijkerland

Noodopvang asielzoekers in Vledder verlengd Westerveld 1 uur geleden

VLEDDER - Het COA (Centraal Orgaan opvang Asielzoekers) en hotel Brinkzicht zijn onlangs overeengekomen de noodopvang van asielzoekers in het hotel in Vledder te verlengen tot en..

Jan Brassien als laatste man bij een toernooi

VV Steenwijk organiseert het Jan Brassien Walking Football toernooi: 'Eerbetoon aan laatste man' Sport 3 uur geleden

STEENWIJK - Jan Brassien uit Tuk was een geliefd lid van VV Steenwijk Oldstars. Op 29 juni 2023 is de oud-sportleraar op 85-jarige leeftijd overleden.

Uitnodiging voor de Vrijwilligersavond van Kopje Cultuur op 31 mei 2024 Met video Ingezonden 8 uur geleden

Beste liefhebber van Kopje Cultuur,

Herkenbare en hilarische vakantieshow voor kinderen Cultuur 9 uur geleden

STEENWIJK - Bij Rabo Theater De Meenthe beleef je muzikaal spektakel met Bee Gees Forever en Fanfare de Wieden. DroomXL brengt theater met verstandelijk beperkten in de hoofdrol.

'Inshallah A Boy' bij Filmhuis Steenwijk Cultuur 11 uur geleden

STEENWIJK - Op dinsdag 28 mei om 20.15 uur draait 'Inshallah A Boy' bij Filmhuis Steenwijk.

Bachlezing Kleine Kerk Steenwijk: Een engel uit de hemel Cultuur 13 uur geleden

STEENWIJK - Zaterdag 1 juni zal Rinke van der Valle een lezing houden over Bach met als titel: 'Een engel uit de hemel'. Aan de hand van vele afbeeldingen en ondersteund door vid..

Update: Weerribben natuur op Tweede Pinksterdag Steenwijkerland 13 uur geleden

OSSENZIJL - De Weerribben is een prachtig en uniek natuurgebied. Op maandag 20 mei, Tweede Pinksterdag, kun je samen met een natuurgids ontdekken hoe bijzonder dit gebied is.

Henk Raggers naar winst in Gewestelijke Finale Sport 13 uur geleden

APELDOORN - Henk Raggers van Biljartvereniging Steenwijk heeft de Gewestelijke Finale Bandstoten klein, 2e klas gewonnen. Op dinsdag 14 mei legde hij beslag op de titel Gewesteli..

Openluchtdienst in park Rams Woerthe op zondag 26 mei Kerk 15 uur geleden

STEENWIJK - Ook dit jaar organiseert Baptistengemeente Het Baken in Steenwijk weer openluchtdiensten in Park Rams Woerthe. De eerste vindt plaats op zondag 26 mei.

Taman Indonesia in het teken van Indofood Steenwijkerland 15 mei, 20:36

KALLENKOTE - In het weekend van zaterdag 6 en zondag 7 juli aanstaande organiseert Taman Indonesia in samenwerking met Indofoodtours het allereerste Indofoodfestival Taman..

Willem en Alie Koppers met burgemeester Rob Bats

Willem en Alie Koppers zijn 65 jaar getrouwd. Steenwijkerland 15 mei, 17:34

GIETHOORN - Willem en Alie Koppers-Slagter zijn 15 mei 2024 al 65 jaar getrouwd. Ze hebben allebei een mooie leeftijd van 89 jaar en hebben door de jaren heen samen heel veel bel..

Dijken doorstaan drukke tijden goed Algemeen 15 mei, 16:50

Waterschap Drents Overijsselse Delta heeft de voorjaarsinspectie van de dijken afgerond. De voorjaarsinspectie doet het waterschap ieder jaar om te kijken hoe de dijken de winter..

Joost Klein tijdens de halve finale van het Eurovisie Songfestvial

Joost Klein treedt op bij Dicky Woodstock Popfestival Cultuur 15 mei, 15:57

STEENWIJKERWOLD - "Joost, mear as wolkom!" schrijft de organisatie van het Dicky Woodstock Popfestival op haar facebooksite. De gediskwalificeerde deelnemer van het Eurovisie Son..

Het team van VV Steenwijk Old Stars: boven vlnr: Geert Kremer, Willem Vries, Frans van der Velden, Jan van Rosmalen en André Buimer, onder: vlnr: Wout Krist, Jan Brouwer, Bert Petersen en Edy Wester

VV Steenwijk Oldstars wint toernooi SC Heerenveen Sport 15 mei, 15:37

HEERENVEEN - VV Steenwijk Oldstars heeft het walking football-toernooi bij SC Heerenveen gewonnen. Op woensdag 15 mei speelden de zestigplussers succesvol tegen teams uit Friesla..