Vlnr: Eelco, Marjon en Manon Foto: Wilbert Bijzitter

Yin Yoga met klankschalen, Tuin Yoga Retreats en High Tea

5 mei 2022, 18:06 · leestijd 1 minuut Steenwijkerland

EESVEEN - Manon Lemkes werkt al jaren samen met Marjon van Berkel van de Maartjestuin. Hoe mooi is het om dan al een aantal jaren yoga workshops te geven in haar mooie tuin. Op vrijdag 27-5, de dag na Hemelvaart, geven ze de Tuin Yoga Retreats in Eesveen van 13.00 tot 17.15 uur.

Het thema van die dag is: ‘Erop uit met jezelf’. Hoe vaak plan je weleens tijd met jezelf in? Een dag met en voor jezelf? Tijdens deze retreat wordt je volledig in de watten gelegd met twee heerlijke yogasessies van anderhalf uur waarbij je ook nog leert om acupressuur te zetten en technieken om meer de rust te behouden in je dagelijks leven.

High tea

Daarnaast bereidt Marjon een uitgebreide high tea voor en wordt de dag afgesloten met met een speciale Yoga Nida. Bij deze begeleidende mediatie van een half uur kom je even in een totale rust. Het voelt aan als vier uur slaap. De kosten zijn € 49,50 voor de hele middag. Kun je niet? Op 26 juni en 27 augustus zijn er nog mogelijkheden.

Yin Yoga met live muziek

Op zondag 12 juni van 10.00 tot 12.00 uur komt Eelco de Vries de Yin Yogales verdiepen met zijn muzikale talenten. Eelco en Manon zijn al meer dan twintig jaar samen en combineren hun beide passies tijdens deze workshop. Bij Yin Yoga wordt een pose wat langer aangehouden, wat ook zeer geschikt is voor mensen met geestelijke en lichamelijk klachten. Omdat Eelco intuïtief tijdens de houdingen op diverse muziekinstrumenten speelt, laat je de spanningen en onrust gemakkelijker los. De sessie wordt afgesloten met een klankconcert van een half uur. De kosten zijn € 30 en de workshop vindt plaats in MFC Willemsoord Et Kloniehuus.

Aanmelden

Meer informatie en aanmelden: www.yinyogasound.nl of via telefoonnummer: 06-36135779 of via e-mail: info@yinyogasound.nl..

Lees ook

Yin Yoga als ondersteuning bij verbetering lifestyle interventie

Manon Lemkes geeft yogacursus ‘Terug naar jou’

Volop activiteiten in de Maartjestuin

Indrukwekkende expositie en lezing over femicide Westerveld 5 uur geleden

HAVELTE - Donderdag is in Brasserie OER bij het Holtingerveld in Havelte de buitenexpositie FEMICIDE officieel geopend met als speciale gast Tessel ten Zweege, auteur van het..

Kloostermarkt verwacht weer duizenden bezoekers Steenwijkerland 7 uur geleden

SINT JANSKLOOSTER - De Kloostermarkt trekt elk jaar duizenden bezoekers. Op Koningsdag, zaterdag 27 is de volgende editie van de populaire jaarmarkt in de straten van Sint Janskl..

Lintjesregen in Steenwijkerland: 14 vrijwilligers krijgen onderscheiding Steenwijkerland 8 uur geleden

STEENWIJKERLAND - Maar liefst 14 vrijwilligers uit Steenwijkerland krijgen ter gelegenheid van de verjaardag van Zijne Majesteit de Koning een Koninklijke onderscheiding als..

Nederlandse onderscheiding voor een Ridder in de Orde van Oranje Nassau

Vier inwoners van Westerveld ontvangen een lintje Westerveld 8 uur geleden

DIEVER - Vier inwoners van de gemeente Westerveld hebben een lintje ontvangen.

Overzicht Koninklijke onderscheiding Overijssel 2024

264 Koninklijke onderscheidingen voor Overijssel Algemeen 9 uur geleden

OVERIJSSEL - Vandaag regent het volop lintjes in onze provincie. In totaal werden er 264 Overijsselaars Koninklijk onderscheiden, waaronder 14 in Steenwijkerland.

Jubbega in de eerder dit seizoen gespeelde wedstrijd tegen Olde Veste

Nieuwe ontwikkeling: Jubbega gaat tóch de competitie niet uitspelen Sport 10 uur geleden

JUBBEGA - Voetbalvereniging Jubbega gaat toch de competitie in de eerste klasse I niet uitspelen. Het bestuur van de club heeft dat nieuws meegedeeld op een ledenavond op donderd..

Hey Terugwinnaar, doe jij ook mee met de grondstoffenspeurtocht? Speur mee in Steenwijk en win bioscoopkaartjes Steenwijk 11 uur geleden

STEENWIJK - Speciaal voor de inwoners van Steenwijkerland hebben ROVA, de gemeente en Stichting Duurzaam Steenwijkerland een grondstoffenspeurtocht uitgezet.

Olde Veste wint halve bekerfinale van SVBO Emmen Met video 13 uur geleden

EMMEN - Olde Veste heeft de finale van de beker bereikt. Woensdagavond won het team overtuigend met 0-3 van SVBO Emmen. De finale spelen de Blauwgelen tegen Blauw Wit uit Leeuwar..

Twee pianotalenten te gast op de Oldenhof een Moederdag concert Cultuur 15 uur geleden

VOLLENHOVE - Ze zijn nog jong, de pianisten Thijs Willers (18) en Demian Filatov (14), maar ze hebben al een indrukwekkende staat van dienst.

Wethouder Bram Harmsma overhandigt cheque aan Jan en Jeroen Schreur van de gelijknamige punterwerf voor de bouw van het Experience Centre

Nieuw Experience Center Giethoorn krijgt bijdrage uit Leefbaar Giethoorn Deal Steenwijkerland 15 uur geleden

GIETHOORN - De gemeente Steenwijkerland stelt € 200.000 beschikbaar vanuit de Leefbaar Giethoorn Deal voor de ontwikkeling van het nieuwe Experience Center in Giethoorn.

Popkoor Bloxy Music gaat inschepen in Kalenberg voor de overtocht naar New York -

Bloxy Music on Tour: koor is woensdag per boot vertrokken van Kalenberg naar New York Cultuur 25 apr, 20:33

KALENBERG - Bloxy Music gaat on Tour. Het popkoor uit Blokzijl is afgelopen woensdag met de boot van Recreatie- en rondvaartbedrijf Jongschaap vertrokken naar New York.

Henk Holterman neemt afscheid van Kringloopwinkel Steenwijk Steenwijkerland 25 apr, 19:21

TUK - Henk Holterman neemt afscheid van de Kringloopwinkel Steenwijk. Zijn laatste werkdag is op donderdag 2 mei. De chef van het Eethuisje is 17 jaar in dienst geweest van de Kr..

Een punter in aanbouw op de werf van de familie Schreur

200.000 euro voor nieuw Experience Center in Giethoorn Steenwijkerland 25 apr, 18:30

GIETHOORN - De provincie Overijssel en de gemeente Steenwijkerland stellen 200.000 euro beschikbaar voor het nieuwe Experience Center Oude Ambachten, op de oude punterwerf van de..

Gratis fittesten voor 55+ers in Steenwijkerland Steenwijkerland 25 apr, 17:16

STEENWIJKERLAND - Wilt u weten hoe fit u bent? Krijg inzicht in uw gezondheid en doe mee met één van de gratis fittesten in de Nationale Beweegweek voor ouderen.